産後に起こる不調について
こんにちは。
はんだ整骨院・姿勢整体院の半田です。
当院では産後の矯正にも力を入れています。
産後に来院される方は様々な不調を訴えられます。
腰痛や肩こりはもちろん、胃腸不良や頭痛、便秘、不眠などなど。
うちの奥さんの場合は
腰痛、肩こり、抜け毛、免疫力の低下など、ほんとに辛そうでした。
産後の不調は、
「産後の歪みからくるもの」と
「産後の子育てによるもの」に分かれます。
歪みからくるのは腰痛や肩こり、背中に痛みを感じることもあります。
歪みは自律神経にも影響しますので、一見関係無いように思えるような症状も引き起こします。
子育てによるものは、夜泣きや夜中の授乳による寝不足が挙げられますね。
寝不足だと、当然体調は優れず免疫力も落ちます。
そのせいで、奥様は産後の3ヶ月で5回ほど熱を出してしまいました(-_-;)
そして、母乳で子育てをされる方は、授乳のために栄養をどんどん持っていかれます。
「いくら食べてもお腹がすく」というのは私の奥さんの言葉です。
あと、育児の「ストレス」という点です。
私が一日子供の面倒を見て感じたことがあります。
それは、「自分の都合でことが進まない」ということです。
次にコレをやろうかな、と思っていると、「ブリブリ」と聞こえて、おむつを替えないといけない。
月例にもよりますが、泣き叫ぶ子供を置いたままではトイレにも行けない。
やっと寝たと思っても、布団に置いた瞬間に泣き叫ぶ・・・
たった一日でも大変だと感じたのに、これが毎日続く・・・
ほんとに普段のお母さん方の苦労がどれほどのものか・・・想像するだけでもキツイ!
しかも、歪みの不調や、
帝王切開での出産の場合は、最初のうちはその痛みと闘いながら
子育てをしなければいけないのです。
改善できるものに関しては改善して、少しでも子育てを楽しんで頂きたいと思っています。
産後の歪みは改善できます!
これだけでもかなりお母さんの負担は軽減されます!
お困りの方はぜひご相談ください。